Salata de cruditati

Pentru ca tot e primavara si piata e plina de verdeturi si legume proaspete, in tutorialul de astazi am sa va arat o reteta de salata din cruditati, care pe langa faptul ca e plina de vitamine este si sanatoasa.

Avem nevoie de urmatoarele ingrediente:

  • telina
  • morcovi
  • busuioc uscat
  • sare 
  • zeama de la lamaie

Pasul 1: Ingrediente folosite

Salata de cruditati - Ingrediente folosite

Am folosit telina, morcovi, busuioc uscat (asta daca va place), ulei (eu am pus putin de floarea soarelui dar daca aveti ulei de masline e si mai bine), sare dupa gust, zeama de la lamaie.

Pasul 2: Razuirea telinei si a morcovilor

Salata de cruditati - Razuirea telinei si a morcovilor

Am dat telina (eu am folosit jumatate din telina) si doi morcovi, pe razatoarea mare.

Pasul 3: Amestecarea ingredientelor

Salata de cruditati - Amestecarea ingredientelor Salata de cruditati - Amestecarea ingredientelor Salata de cruditati - Amestecarea ingredientelor

Dupa ce am dat pe razatoare telina si morcovii, am adaugat si zeama de lamaie (fiecare poate pune dupa preferinte, in functie de cat de acra vrea sa fie salata), putin ulei, apoi am adaugat si busuiocul uscat, sare dupa gust si am amestecat compozitia.

Pasul 4: Produsul final

Salata de cruditati - Produsul final

E o salata care personal imi place foarte mult. Poate fi servita asa simpla, sau o puteti alatura unei fripturi, cartofi prajiti, etc. Pofta buna.


Despre autor

Daniela
Locaţie: Galati,jud.Galati
Trimite-i un email